満腹ダイエットレシピ ランチョンマット法
- 金沢大学附属病院 Team DiET監修
- 空腹に耐えたり、おいしいものを我慢していませんか。減量に根性はいりません。必要なのはバランスの良い食事。ダイエットやメタボリックシンドローム対策を真剣に考えている方々に、金沢大学附属病院の医師や薬剤師、栄養士、理学療法士らで構成するTeam DiET（チーム･ダイエット）がランチョンマットを使う簡単な食事の組み立て方を紹介する。
- 健康・福祉
- A5判 88P 08/12 978-4-8330-1664-3
- 送料 300円
