健康になる九州の山歩き 

• 宮崎日日新聞社編
• 九州各地の山の初級、中級コースを掲載。周辺の木々や植物も写真付きで紹介している。登山と健康の豆知識も掲載。
• 山歩き・ハイキングガイド
• A5判 156P 09/07　　　978-4-904186-09-1
• 　　　送料 210円

• 宮日文化情報センター
• http://www.miyanichi.net/publish/kikaku.html